claus derra
Achtsamkeit und Schmerz
BuchSofort lieferbarMit Achtsamkeitsübungen richtig angewandt lassen sich (chronische) Schmerzen wirkungsvoll und nac...
Progressive Relaxation
TaschenbuchSofort lieferbarDieses Lehrbuch für Ärzte und Psychologen ist einzigartig, da es sowohl die neurobiologischen und...
Handbuch Autogenes Training
TaschenbuchSofort lieferbarTheoretische Grundlagen, Techniken und vielfältige Anwendungsmöglichkeiten. Von den verschied...
Autogenes Training & Progressive Relaxation
Audio-CDSofort lieferbarEntspannung im DoppelpackAutogenes Training oder Progressive Muskelentspannung? - Beides! Mit...
Körperorientierte Entspannungstechniken
TaschenbuchSofort lieferbarEntspannungsverfahren sind Kernelemente der Achtsamkeitspraxis. Sie wirken auf körperliche und ps...
Achtsamkeit und gestörter Schlaf
BuchSofort lieferbarRund ein Drittel der Deutschen leiden unter Schlafstörungen. Die Ursachen dafür sind vielfältig: ...
Handbuch Autogenes Training
DigitalSofort lieferbarTheoretische Grundlagen, Techniken und vielfältige Anwendungsmöglichkeiten. Von den verschiedenen...
Achtsamkeit und Schmerz
DigitalSofort lieferbarBeim E-Book stehen die Audio-Dateien als Download bereit.Mit Achtsamkeitsübungen richtig ange...
Achtsamkeit und gestörter Schlaf
DigitalSofort lieferbarRund ein Drittel der Deutschen leiden unter Schlafstörungen. Die Ursachen dafür sind vielfältig: ...
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Progressive Relaxation
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Achtsamkeit und Schmerz
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