Über die Liebe

Ein großer spiritueller Lehrer, der Zen-Meister und Benediktinermönch Willigis Jäger, schreibt üb...

Denken macht glücklich

Ein inspirierender Austausch mit großen Denkern über die Kunst des guten LebensWie geling...

Vergebung befreit

Kränkungen und seelische Verletzungen führen oft zu Groll und Rachegefühlen. Darunter leiden in e...

24 Tage Achtsamkeit

Einen besinnlichen Advent kennen die meisten nur noch aus alten Liedern oder kitschigen Fernsehse...

Verbundenheit

Achtsamkeit im Großstadtdschungel

Meditieren an der Straßenkreuzung, während des Anstehens in der Supermarktschlange eine Körperübu...

Mut zum Leben

Als Überlebende von Auschwitz gingen Esther Bejarano, Yehuda Bacon, Éva Pusztai und Greta Klingbe...

Den Herzschlag der Natur spüren

Die Natur ist seit jeher ein Sehnsuchtsort. Die Achtsamkeitsexpertin Christa Spannbauer und die N...

24 Tage Achtsamkeit

Für viele Menschen ist die Vorweihnachtszeit mittlerweile die stressigste Zeit des Jahres. Wie ko...

Teile - und werde mehr

Wer teilt, hat mehr vom Leben. Was kann geteilt werden? Wer teilt mit wem? Warum teilen? Wo sind ...

40 Tage Achtsamkeit

40 Tage Achtsamkeit: Die Fastenzeit ist mehr als eine Zeit des Verzichts - sie ist auch eine Zeit...

Entdecke den Lebenskünstler in dir!

In jedem von uns schlummert ein Lebenskünstler, der nur darauf wartet, von uns geweckt und ins Le...