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Im zweiten Teil der Buchreihe Funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining bieten die Au...
Das vorliegende Buch ist der fünfte Teil der Buchreihe Funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rüc...
Praktische Übungen mit verschiedenen Handgeräten (Stab, Ball, Thera-Band und Hantel) bilden den K...